Geboren und aufgewachsen im Ruhrgebiet mit deutsch-österreichischem Background, bin ich dem lebens- und liebenswerten Ruhrgebiet bis heute treu geblieben. Ich lebe gerne in Essen mit seinem ganz ureigenen „speziellen“ Charme. Was mich an der Region fasziniert, ist der Strukturwandel und die eindrucksvolle Industriekultur: Zwar kann ich hier keine Tiroler Alpengipfel erklimmen, dafür aber von harter Menschenhand aufgeschüttete Bergehalden bezwingen.
Außerdem liebe ich das „Unperfekte“, das Aufgeschlossene, das Ehrliche und zugleich Heimelige an unserem „Pott“. Kumpelmentalität mit Tiefgrund, schnoddriges Ruhrgebietsdeutsch, Büdchen-Atmosphäre an der Supermarktkasse – ach, wat is dat schön!
Nach dem Abitur ging es für mich zur Essener Uni, wo ich – anfänglich als Bummelstudentin auf der Suche nach Lebensantworten und geistiger Erfüllung – erst Grundschullehramt (1. Staatsexamen) und schließlich mit großem Erfolg und noch größerer Erfüllung Psychologie / Kommunikationswissenschaft / Germanistik (M.A.) studiert habe.
Währenddessen und danach war ich lange Zeit in der Medienbranche tätig: Zuerst als Promoterin und Messehostess für verschiedene Eventagenturen, später als Studentische Hilfskraft beim ZDF. „Generation Praktikum“ habe ich selbst live und in Farbe miterlebt: zunächst beim ZDF in Mainz, dann im Landesstudio Düsseldorf. Im Anschluss meines Studiums habe ich viele Jahre als Gästeredakteurin beim ZDF für das Morgenmagazin „Volle Kanne, Service täglich“ gearbeitet…und alle möglichen Facetten des Showgeschäfts erleben dürfen.
Es kam, wie es kommen musste: Meine jahrelange Tätigkeit in den Medien erweckte in mir den Wunsch nach mehr Tiefe und Nachhaltigkeit, um beruflich etwas Sinnerfüllendes bewirken zu können. Mein tiefes Interesse an Menschen und die Liebe zur Natur, zur Psychologie und zum Yoga haben mich in eine neue berufliche Richtung bewegt.
‚‚Die wichtigste Lebensaufgabe des Menschen besteht darin, seinem eigenen Wesen zum Durchbruch zu verhelfen.‘‘
(Erich Fromm)
Ich absolvierte eine umfassende Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und tauchte mit meiner Yoga-Ausbildung schließlich komplett in die Praxis und Philosophie des Yoga ein.
Ich liebe es zu therapieren, Yoga zu unterrichten und zu praktizieren, zu schreiben, zu inspirieren und zugleich von meinen Mitmenschen und der Umwelt inspiriert zu werden. Bedingungslose positive Anteilnahme, genaues Einfühlen und Aufrichtigkeit prägen mein Leben und sind Grundlage für meine Auseinandersetzung mit den verschiedenen Aspekten der Psychologie und der Yogapraxis: Selbst- und Nächstenliebe, Selbstreflexion, Mitgefühl, bewusste Atmung, Meditation, Achtsamkeit und Bewegung.
Ich betrachte es als Selbstverständlichkeit, und es ist mir eine große Freude, mein Wissen in der Psychotherapie und im Yoga regelmäßig zu erweitern und mich kontinuierlich fortzubilden.
Das Wissen aus meinem beruflichen Vorleben (Lehramtsstudium; Studium der Kommunikationswissenschaft, Psychologie, Germanistik; Tätigkeit in der Fernsehbranche) betrachte ich als überaus nützliche Bausteine auf dem Weg zu meinem Ziel, Menschen durch Therapie und Coaching zu helfen und sie ihrer wahren Natur näher zu bringen.
Die Fragen, die mich antreiben, lauten: Wie kann man seine persönlichen Werte erkennen? Sein inneres Gleichgewicht finden? Beides nach Außen wirken und andere daran teilhaben lassen? Denn so kann das eigene, persönliche Wachstum auch im Umfeld eine erwünschte Veränderung zum Anstoß bringen.
Als freie Autorin habe ich ein Buch über die Liebe geschrieben („Der große Liebeszirkus“). Zudem veröffentliche ich regelmäßig Artikel für verschiedene Fachzeitschriften / -magazine. (siehe „Veröffentlichungen in Fachzeitschriften“)
Mein Alltag und mein Leben sind geprägt von meiner Faszination an der Psychologie und am Yoga, meiner Leidenschaft für Kommunikation und meiner intensiven Auseinandersetzung mit der Literatur. Heute bin ich mit Herz & Seele, Körper & Verstand als Psychologin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Yogatherapeutin, Life-Coach und freie Autorin tätig.
