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Aktuelle Kursangbote

Der kleine Bach

13. September 2020 By Conny Thaler

Es war einmal ein kleiner Bach, der auf seiner Reise an den Rand einer großen Wüste gelangte. Er bekam große Angst, weiterzufließen und in der Wüste auszutrocknen. Eine innere Stimme sprach ihm Mut zu und teilte ihm mit, er brauche keine Angst zu haben, er könne ruhig weitergehen. Nach einigem Zögern ging der Bach weiter, … Lesen Sie den Rest des Artikels

Kategorie: Allgemein, Angst, Geist & Seele, Persönlichkeitsentwicklung

10 Mutmacher in Krisenzeiten

1. April 2020 By Conny Thaler

Mehr als jemals zuvor haben wir jetzt die Möglichkeit, für uns da zu sein und unsere Herzen weit zu öffnen. Jetzt ist es wichtiger denn je, dass wir uns innerlich positiv ausrichten und uns mit anderen Menschen verbinden. Hier sind zehn Mutmacher, die dir dabei helfen, gut für dich zu sorgen und dich von Panik … Lesen Sie den Rest des Artikels

Kategorie: Achtsamkeit, Allgemein, Angst, Geist & Seele, Persönlichkeitsentwicklung

Was können wir tun, um unsere (Corona-)Angst gesund zu integrieren?

28. März 2020 By Conny Thaler

Schritt Eins ist eine Art „seelisches Muskeltraining“: anerkennen, dass die Angst da ist, dass sie zu dieser Situation dazugehört und völlig angemessen ist. Die Angst ist eine vom Überlebenswillen getriebene Reaktion. Um mit dem, was wir gerade fühlen, gut umgehen zu können, ist es hilfreich, im gegenwärtigen Moment zu sein. Jetztzeit. Also bewusst wahrzunehmen: Hier … Lesen Sie den Rest des Artikels

Kategorie: Achtsamkeit, Allgemein, Angst, Geist & Seele

Hallo Angst, Tschüss Panik!

24. März 2020 By Conny Thaler

Ist Dir diese Plattitüde vertraut, die einem aktuell immer wieder von den Ober-Checkern dieser Welt ins Ohr geflötet wird: „Nur keine Angst haben…Angst ist ein schlechter Ratgeber!“ Das, Ladies & Gentlemen, stimmt so NICHT! Erstmals erleben die meisten von uns eine wahre Bedrohung ihrer Sicherheit, ihrer persönlichen Rechte, ihrer Daseinsberechtigung … gespickt mit einer totalen … Lesen Sie den Rest des Artikels

Kategorie: Angst

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45133 Essen
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